אכן מומלץ להוסיף לאתר, זה טוב משתי סיבות, הראשונה, המשתמש מבין היכן הוא נמצא באתר (קטגוריה/ נושא וכו'), השניה, זה עוזר למנועי חיפוש להבין את מבנה האתר וההיררכיה בו.
למידע נוסף על "סימני דרך", אני ממליץ להיכנס לפה:
https://support.google.com/webmasters/answer/185417?hl=iw&ref_topic=1088474
זה הסבר של גוגל בדיוק איך הקוד אמור להיראות.
לשאלה האם דף אחד יכול להפנות לקישור אחר פעמיים- התשובה חד משמעית כן.
בהצלחה.